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🧭 はじめに｜備えは命を守る行動
災害は、真夜中に突然起こることもあります。だからこそ、枕元には最低限の備えを置いておくことが重要です。 たとえば、ガラス片やがれきの上を歩く可能性を考えると、踏み抜き防止靴は必須です。さらに、長時間の避難に備えて、防災用インソールを併用すれば、足裏の疲労を軽減できます。
また、暗闇の中で両手を使って移動するには、ヘッドライトが役立ちます。特に、軽量タイプであれば、首や頭への負担も少なく済みます。 加えて、閉じ込められた際の合図として、笛付きキーホルダーも忘れずに備えておきましょう。こうしたアイテムは、いざという時に「動けるかどうか」を左右します。
災害はいつ起きるかわからない。
だからこそ、日常の中に「備え」を組み込むことが、命を守る第一歩になる。
ここでは、YUKIBASEで紹介してきた語りに沿って、用途別におすすめの防災グッズをまとめました。
すべて楽天・Yahoo!で購入できるリンク付きです。
🛏 枕元に置くべきアイテム
| 商品 | 用途 | 購入リンク |
|---|---|---|
| 踏み抜き防止靴 | ガラス片・がれきの上でも安全に歩ける | 👉 ミドリ安全 先芯入りスニーカー 踏み抜き防止 SL-603 P-5 ブラック 👉 楽天市場で見る 👉 Yahoo!ショッピングで見る |
| 防災用インソール | 足裏を守り、長時間の避難でも疲れにくい | ミドリ安全 踏抜防止板入カップインソール M 👉 楽天市場で見る 👉 Yahoo!ショッピングで見る |
| ヘッドライト | 両手が使える照明。暗闇でも安全に移動 | 👉 SC-200B LEDヘッドライト｜最軽量32g 👉 楽天市場で見る 👉 Yahoo!ショッピングで見る |
| 笛付きキーホルダー | 閉じ込められたときの合図に | 👉 日本製 薄型ホイッスル キャップ付き｜蓄光・大音量・防災向け 👉 楽天市場で見る 👉 Yahoo!ショッピングで見る |
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🛠 家具固定・寝室安全設計に役立つグッズ
地震の揺れによって、家具が転倒する事故は少なくありません。その結果、怪我や避難経路の遮断につながることもあります。 そこで、タンスや本棚には家具転倒防止ストラップを使うことで、倒壊を防ぐことができます。さらに、穴あけ不要のタイプなら、賃貸住宅でも安心して使えます。
一方で、家電や小物の滑り対策には耐震ジェルマットが有効です。このように、家具の種類や設置場所に応じて、適切な対策を選ぶことが大切です。
| 商品 | 用途 | 購入リンク |
|---|---|---|
| 家具転倒防止ストラップ | タンス・本棚の転倒を防ぐ | 👉 家具転倒防止ストラップ｜穴あけ不要・耐震ベルトタイプ 👉 楽天市場で見る 👉 Yahoo!ショッピングで見る |
| 耐震マット | 家電や小物の滑り止めに | 👉 震度7対応 耐震ジェルマット｜ 👉 楽天市場で見る 👉 Yahoo!ショッピングで見る |
| 飛散防止フィルム | 窓ガラスの破片飛散を防ぐ | 👉 飛散防止フィルム 96×180cm｜アイリスオーヤマ製・台風・地震対策 👉 楽天市場で見る 👉 Yahoo!ショッピングで見る |
📦 非常持出袋に入れておきたいアイテム
避難時には、持ち出すアイテムの選定が命を左右します。そのため、非常持出袋には「最低限の命を守る道具」を入れておく必要があります。 たとえば、モバイルバッテリーや常備薬、携帯トイレ、水・食料（3日分）などが基本です。加えて、ラジオや手回し充電ライトがあれば、情報収集と照明の両方を確保できます。
このように、持出袋は「何を入れるか」だけでなく、「使える状態であるか」が重要です。
- モバイルバッテリー（USB充電式）
- 常備薬・絆創膏・消毒液
- 携帯トイレ・水・食料（3日分）
- ラジオ・手回し充電ライト
🔗 関連語り（内部リンク）
📝 まとめ｜備えは語りの延長線
防災グッズは「買うこと」が目的ではなく、「使える状態で備えること」が命を守る行動です。
このページが、あなたの暮らしに灯りをともすきっかけになりますように。
